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Burnout beschreibt einen Zustand tiefer emotionaler,
körperlicher und geistiger Erschöpfung. Er wird meist mit Überforderung
und Stress im Beruf in Zusammenhang gebracht. Die Ursachen sind aber
vielfältig. So kann die Krankheit auch außerhalb der Arbeit entstehen,
beispielsweise wenn jemand seine Angehörigen pflegt oder aufgrund von
Arbeitslosigkeit emotional stark unter Druck steht. Wie Sie den Burnout
erkennen, wie Sie sich schützen und was zu tun ist, erfahren Sie hier.
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